Expats in Bali

Еда на Бали: что тут можно есть, национальная и интернациональная кухня

Визитной карточкой национальной кухни Бали является жгучий вкус и обилие специй. В состав многих блюд входят рис и лапша, без которых не обходится ни один прием пищи. Местные жители любят кофе, а в жаркую погоду предпочитают пить холодный чай, фреши и смузи.

Обновлено 15 октября 2026 Автор: Летковская Татьяна 16 мин чтения

Какие блюда попробовать

Балийская кухня сильно отличается от русскойЗдесь нет пельменей, блинов, картофеля, компотов и разносолов.

Островитяне предпочитают пряный рис, курицу, овощи-гриль, острые соусы, кофе и холодный чай. Ниже представлен краткий обзор блюд, которые стоит попробовать во время отдыха на Бали.

Баксо — это фрикадельки с бульоном и различными наполнителями: рисом, лапшой, овощами. Фрикадельки готовят из мяса, птицы, рыбы, морепродуктов и даже тофу. Уличные повара с передвижными тележками соберут блюдо по вашему вкусу. Вегетарианцам рекомендуем выбрать баксо из жареного тофу с подливкой и овощами.
Сате — маленькие шашлычки на бамбуковых шпажках из курицы, свинины, рыбы или фарша (сате лилит). Мясо маринуют в специях, жарят на углях и подают с рисом, арахисовым или острым соусом. Сате продают повсюду — от уличных тележек до ресторанов.
Этот аутентичный суп можно встретить в меню многих островных варунгов и ресторанов. Его готовят из бычьих хвостов, предварительно замаринованных в специях и обжаренных на гриле. Хвосты долго варят с картофелем, морковью, томатами и другими овощами, привычными для русских туристов. В результате получается густой, наваристый суп, аппетитный и очень сытный.
Баби гулинг — это праздничное блюдо, но на Бали есть заведения общепита, которые готовят поросят на вертеле ежедневно. Поросят маринуют со специями и приправами, традиционными для островной кухни, а затем медленно жарят на открытом огне, поэтому их мясо получается невероятно вкусным, нежным и ароматным.
Блюдо Iga Babi Panggang представляет собой карамелизированные свиные ребрышки, замаринованные в специях и меде, а затем обжаренные на гриле. Мясо получается очень сочным, мягким, ароматным, оно легко отделяется от косточек и буквально тает во рту. Iga Babi Panggang подают с картофелем и овощами, запеченными на гриле.
Бетуту бывает двух видов: из утки готовят бебек бетуту (Bebek betutu), из курицы — аям бетуту (ayam betutu). В кафе за раз готовят 20-30 тушек. Их маринуют с пряностями, заворачивают в банановые листья и длительно запекают в рисовых печах при низкой температуре. Мясо получается нежным, мягким, оно легко отходит от костей и буквально тает во рту. Готовую птицу подают к столу с отварным рисом и арахисовым соусом. Бебек бетуту и аям бетуту заказывайте за сутки до визита в ресторан, чтобы повара успели приготовить для вас это блюдо.
Сиомай — это индонезийские пельмени с рыбной начинкой. Блюдо выглядит не очень аппетитно, но вкус у него изумительный. Его подают с картофелем, капустой, яйцами и вкуснейшим ореховым соусом. Если хотите попробовать самый вкусный сиомай — обратитесь к торговцам на рикшах с тележками. Вы заметите их издалека благодаря пароварке, выбрасывающей в воздух облака пара.
Балийцы любят жареную лапшу и едят ее очень часто. Внешне она отдаленно напоминает «кудрявую» лапшу быстрого приготовления типа «Ролтон» или «Доширак». Ее готовят с курицей, овощами, морепродуктами или яйцом. Все ингредиенты, включая лапшу, обжаривают в воке на раскаленном масле со специями и соусами, а затем подают вместе со свежими овощами и жареным яйцом.
Наси-компур — это отварной рис с различными добавками. Блюдо подают во всех островных кафе и ресторанах. В качестве гарнира к нему добавляют нарезанные овощи, мясо, птицу, рыбу или тофу. Ассортимент добавок безграничен, в каждом кафе используют свои вариации приготовления и свои рецепты. С высокой долей вероятности вы обнаружите среди наполнителей баклажаны-гриль, яйца под острым соусом, карри из рыбных голов, хрустящие чипсы из морепродуктов, тушеную тыкву, курицу в остро-сладком соусе, стручковую фасоль и т.д. Всего не перечислишь — лучше попробовать.
Для приготовления наси-горенг рис обжаривают на растительном масле с небольшим количеством специй и с начинкой из мяса, курицы, рыбы, креветок, овощей, яиц или тофу. Иногда к жареному рису добавляют одно куриное яйцо. На выходе получается простое, вкусное и сытное блюдо. Его чаще всего подают с яичницей, сате и местным светлым пивом.
Это блюдо пользуется популярностью у вегетарианцев. Оно состоит из отварных оващей, тофу и орехового соуса. В состав гадо-гадо входят морковь, кукуруза, шпинат, цветная капуста и другие овощи. Ореховый соус имеет потрясающий вкус. Вместе с ним к овощам подают чипсы из рыбы или креветок.
Мартабак представляет собой жареный пирог из тонкого теста с аппетитной начинкой. Чаще всего пирогу придают форму большой лепешки или омлета. Но у уличных торговцем можно купить мартабак, свернутый в аккуратные порционные конвертики. Внутрь конвертов кладут самые разнообразные мясные, овощные и сырные начинки. Для сладкоежек готовят десертную версию со сгущенкой, орехами, шоколадом, фруктами и другими вкусностями.

Также рекомендуется попробовать пудинг из черного риса и кокосового молока (бубур инджин). Этот пудинг готовят из клейкого черного риса, сваренного в кокосовом молоке с тростниковым сахаром. Сахара добавляют побольше, чтобы блюдо получилось очень сладким. Готовое блюдо дополняют жареными бананами или другими экзотическими фруктами и подают в качестве десерта после основного приема пищи.

Еще одно интересное блюдо — хрустящие чипсы из муки и морепродуктов (крупук). Крупук — это чипсы, приготовленные из муки и сушеных морепродуктов, растертых в порошок. Блюдо едят в натуральном виде или посыпают специями. Закуску продают в магазинах, фуд-зонах, закусочных, на рынках. Ее готовят в кафе и ресторанах. Крупук можно макать в один из местных соусов. Островитяне используют их вместо хлеба.

Где покушать, цены на еду

Если хотите сэкономить на еде, ищите кафе или варунги (warung).

Они делятся на две категории: для местных жителей и для туристов. Отличительные черты варунгов для местных:

  • скромный интерьер;
  • узкий ассортимент блюд;
  • низкие цены;
  • стеклянный прилавок;
  • не во всех кафе есть меню;
  • с высокой долей вероятности персонал не знает английский язык.

Ориентировочные цены в варунгах для местных

Блюдо Цена за порцию, тыс. IDR
Холодный чай (эс-те) или лимонад (эс-джерук) около 4
Суп сото-аям 10–20
Ми-аям (лапша с курицей) около 15
Наси-горенг или ми-горенг около 20
Лалапан (жареная курица или рыба с рисом и овощами) около 25
Наси-паданг (рис с набором блюд) около 30

Варунги для туристов подразделяются на категории:

  • с доступными ценами;
  • со средними ценами;
  • вегетарианские;
  • вегански;
  • и т.д.
Внутри вас встретит приятный интерьер с деревянной мебелью, музыкой, фонариками — все, как любят иностранные туристы

Персонал знает английский язык, меню обширное, переведено на английский.

Ориентировочные цены в кафе для туристов

Блюдо Цена, тыс. IDR
Наси-чампур (рис с добавками) 45–50
Пицца 50–120
Бургер 80–100
Смузи-боул, мюсли или фруктовая тарелка 80–120

Дешевле всего покупать продукты в магазине и готовить еду дома (если позволяют условия). Цены в магазинах умеренные. Некоторые продукты, такие как молоко, шоколад, йогурт, сыр, спиртные напитки стоят на Бали дороже, чем в Росии.

Ориентировочные цены на продукты в магазинах Денпасара

Продукты Цена, тыс. IDR
Вода, 1,5 л 5–9
Рис, 1 кг 14–18
Хлеб, 500 г 17–40
Картофель, 1 кг 18–35
Молоко, 1 л 19–22
Томаты, 1 кг 10–42
Яйца, 12 шт. 12–30
Куриное филе, 1 кг 45–75
Говядина, 1 кг 125–180

В крупных супермаркетах представлен широкий ассортимент продуктов питания. Там выгодно покупать фреши, фрукты, овощи, выпечку. В небольших магазинчиках у дороги продают хлеб, йогурт, молоко, сок, выпечку, снеки к пиву и прочие мелкие товары.

Какие фрукты попробовать

На Бали можно открыть для себя удивительный мир тропических фруктов. В магазинах и на рынках их так много, что разбегаются глаза. Лучше отдавать предпочтение сезонным видам, которые продают сразу после сбора урожая.

Плоды гуавы по форме и размеру напоминают груши с кожурой лаймового цвета и розовой или кремовой мякотью. Фрукты имеют приятный аромат и нежный вкус с нотками ягодного джема. Балийцы предпочитают слегка недозрелую гуаву с хрустящей, как у яблок, мякотью. Они едят ее вместе с мелкими косточками.
Джекфрут — это крупный плод, который имеет форму мяча для регби. Он весит, в среднем, 7-11 кг, но некоторые особо крупные экземпляры вырастают в длину до 1 м и набирают вес до 35-45 кг. Кожура джекфрута может быть гладкой, колючей или пупырчатой, а мякоть волокнистой, хрустящей или тягучей, в зависимости от сорта. Под кожурой прячутся дольки с косточкой внутри. Они сладкие, с нотками яблоко и манго во вкусе.
Дуриан, хорошо известный как «король фруктов», произрастает на Бали повсеместно. Плод вырастает в длину до 20 см. Под его колючей кожурой светло-зеленого или желтоватого цвета располагается пять камер, наполненных нежной мякотью. Мякоть по консистенции напоминает заварной крем.Вкус дуриана не имеет аналогов. Его сравнивают с сыром, орехами, сладким кремом для торта, смесью бананов, ванили, папайи, манго и ананаса. У зрелого и перезрелого дуриана появляется сильнейший запах гнилого чеснока, который можно почувствовать на расстоянии 500 м. Из-за неприятного, стойкого амбре многие отели запрещают проносить этот фрукт на свою территорию.
Карамбола, также известная как старфрут или белимбинг, в разрезе имеет форму пятиконечной звезды. Ее плоды могут быть желтыми или зелеными. Желтые плоды сладкие, зеленые кисловатые, с хрустящей мякотью. Эти фрукты можно есть вместе с кожурой, как яблоки и груши. Слайсами карамболы украшают безалкогольные и алкогольные тропические коктейли.
Мангостин — это тропический плод с толстой фиолетовой кожурой и белыми дольками внутри, похожими на головку чеснока. Средний диаметр фруктов составляет 7 см. Аромат у плодов деликатный, с нотками манго и ванили. Вкус уникальный, его сложно описать, каждый ощущает в нем что-то свое: кому-то слышатся персиковые нотки, а кто-то улавливает привкус персиков, цитрусовых или вишни.
Этот удивительный фрукт называют «драконьим фруктом» за сходство кожуры с чешуей дракона. Кожица у него ярко-розовая с зелеными вкраплениями, но встречаются и желтые сорта. Мякоть драгонфрута белая или насыщенно-розовая, с множеством крошечных съедобных косточек черного цвета. Вкус у плода умеренно-сладкий, напоминает смесь киви и банана.
Рамбутан — это ближайший родственник личи. На вкус эти фрукты похожи, но рамбутан крупнее, размером с куриное яйцо, а его кожица покрыта длинными волосками. Под красной кожурой прячется съедобный беловатый шарик. Он влажный, мягкий, напоминает мякоть винограда. Внутри шарика расположена крупная несъедобная косточка. Рамбутаны растут гроздьями, в таком же виде их продают в магазинах.
Салак — это небольшой фрукт каплевидной формы, который вырастает в диаметре до 3-4 см и весит примерно 50-100 гр. За кожуру, похожую на змеиную кожу, его называют «змеиным фруктом». Мякоть салака разделена на несколько сегментов, как чеснок. В каждом сегменте расположена несъедобная косточка. Консистенция у мякоти хрустящая, а ее вкус напоминает кисловатую смесь ананаса и клубники.
Этот фрукт также известен как сирсак, аннона, гравиола. Он имеет каплевидную форму, зеленую кожуру с колючками и белую сочную мякоть с крупными косточками. Мякоть у сирсака сладкая, по вкусу напоминает ананас. Зрелые яблоки употребляют в пищу в свежем виде, используют для приготовления мороженого, фруктовых салатов, десертных напитков.
Тамарилло — малоизвестный фрукт, один из самых вкусных на Бали. Его плоды, внешне похожие на красные сливовидые томаты, растут на деревьях. Кожура у них кисловато-горькая, мякоть в меру сладкая, с приятной кислинкой, по вкусу напоминает смесь крыжовника и малины. Тамарилло едят так же, как киви: плод разрезают на две части, мякоть вынимают ложкой и едят вместе с мелкими твердыми семенами.

Для ориентира по ценам на фрукты: по данным Numbeo на октябрь 2026 года, килограмм бананов в магазинах Денпасара стоит 10 000–30 000 рупий, апельсинов — 17 000–30 000 рупий. Описания и сезоны фруктов — в статье фрукты на Бали.

Цена фруктов зависит от сорта и сезона. Дешевле всего покупать фрукты в придорожных ларьках. Привычнее и удобнее совершать покупки в супермаркетах, но цены там выше, чем на рынке. Зато на рынке нужно торговаться до седьмого пота и следить за тем, чтобы вас не обвесили.

Какие напитки попробовать

На острове можно попробовать свежевыжатые и пакетированные соки, приготовленные из тропических фруктов. Местные жители не имеют ничего против спиртного, но не любят, когда туристы пьют слишком много и в состоянии алкогольного опьянения ведут себя неприлично.

На Бали не пьют водопроводную воду, вместо нее покупают в магазине бутилированную минералку.

Питьевая вода

Водопроводную воду на Бали используют только для технических нужд. Воду, пригодную для питья, продают во всех магазинах, она доступна и недорога. Кроме того, по всему острову установлены точки продажи водопроводной воды (air putih), отфильтрованной до уровня питьевой. Такая вода стоит дешево. Местные жители наливают ее в многоразовые бутылки.

Соки

Соки спасают от жары и дарят настоящий гастрономический экстаз. За один большой стакан свежевыжатого фреша придется заплатить $1. За эту цену можно купить чистый фруктовый сок или микс из дыни, арбуза, папайи, апельсина, лайма, банана и любого другого тропического фрукта, который вы только пожелаете. В подавляющем большинстве балийских ресторанов есть раздел, посвященный вкуснейшим безалкогольным фруктовым коктейлям.

Кофе «Лювак»

На Бали продают всемирно известный сорт кофе под названием «Лювак» (Kopi Luwak)

В Европе чашечка такого напитка стоит от $50 до $100, а на Бали его можно купить за $10-$15.

Зерна этого кофе готовят весьма специфичным образом: их скармливают лювакам – животным, похожим на помесь хорьков и кошек. Люваки разгрызают горькую оболочку, а зерна с мякотью съедают.
При этом мякоть переваривается в их пищеварительном тракте, а зерна, пропитанные ферментами животного, выводятся из организма естественным путем.

Эти зерна собирают, очищают от фекалий, тщательно промывают, сушат на солнце, обжаривают и заваривают из них кофе. Говорят, что этот напиток имеет более мягкий вкус и легкую горчинку.

Ориентировочные цены на безалкогольные напитки

Напиток Цена, тыс. IDR
Холодный чай или лимонад у уличного торговца около 4
Свежий сок в уличной лавке 5–15
Кола в магазине, 0,33 л 6–8
Латте в магазине Alfamart около 15
Кола в ресторане около 20
Капучино в кофейне 15–60

В уличных ларьках и на окраине цены на напитки ниже, чем в центре, у пляжа. В высокий сезон на севере Бали фреши можно купить в 3-4 раза дешевле, чем на юге.

Пиво

Бутылка местного пива 0,5 л в магазине стоит примерно 20 000–40 000 рупий, в баре — 30 000–40 000. Это дешево по западным меркам, но довольно дорого в локальном масштабе.

На острове продают следующие сорта пива:

  • San Miguel;
  • Anker;
  • Bali Hai;
  • Carlsberg;
  • Strom.

Но самым популярным сортом является Bintang («Бинтанг»). Это классическое светлое пиво можно купить в любом островном магазине.

Вино

На Бали продают вина собственного производства и импортные напитки:

  1. На традиционных праздниках островитяне распивают пальмовое вино «Туак» (tuak).
  2. В сувенирных магазинчиках можно купить «Брем» (brem) — рисовое вино, разлитое в красивые глиняные бутылки.
  3. Самым старейшим местным брендом является Hatten, под которым выпускают белые, розовые, красные и игристые вина.

Качество и вкус этих напитков — на любителя, но розовое вино имеет вполне достойный вкус. При этом оно дешевле импортных вин, которые стоят $22 за единицу и выше.

Крепкий алкоголь

Наряду с вином на Бали пользуются популярностью белый ром, ямайский ром, водка, виски.

Из-за высоких пошлин и акцизов крепкий алкоголь стоит довольно дорого.

Высокой популярностью у потребителей пользуется традиционный самогон «Арак» (arak), который продают в некоторых магазинчиках и подают в ресторанах.

Ориентировочные цены на алкоголь

Напиток Цена, тыс. IDR
Местное пиво, бутылка 0,5 л в магазине 20–40
Банка пива в ресторане около 30
Разливное местное пиво, 0,5 л в баре 29–40
Импортное пиво, 0,33 л в баре 25–80
Коктейль в баре 90–150
Бутылка вина среднего уровня в магазине 175–320
Обязательно попробуйте на Бали овощные и фруктовые коктейли, смузи. Их ассортимент особенно широк в сыроедческих варунгах и органик-кафе. Эти напитки вкусны и полезны для здоровья.

Краткие выводы

На Бали представлены самые разные варианты предприятий общественного питания, начиная от элитных ресторанов, заканчивая передвижными тележками с горячей едой. Дешевле всего питаться в макашницах, баксошницах или готовить дома. На рынках и в супермаркетах представлен огромный выбор овощей, фруктов, круп и других продуктов, необходимых для самостоятельного приготовления пищи.

Основным элементом балийской кухни является рис. Его дополняют мясом, птицей, морепродуктами, овощами, всевозможными соусами. Островитяне любят острые и пряные блюда. Из напитков они предпочитают кофе и холодный чай. Во время следующей поездки на Бали обязательно порадуйте свои вкусовые рецепторы и устройте дегустацию экзотических фруктов.

Видео: еда Бали

Вопросы и ответы

Варунги — что это такое?

Это небольшие заведения общепита, похожие на миниатюрные столовые. Посетители варунгов могут выбрать из уже приготовленных блюд. Цены на еду здесь минимальны. Еда — только что приготовленная. В меню варунгов входят, как правило, только блюда местной кухни.

Что такое макашница?

Это передвижная кухня. Она представляет собой тележку на колесах со встроенной витриной и кастрюлями. Такие мини-кухни являются традиционными для Бали.

Какие блюда готовят в макашницах?

В макашницах, как правило, готовят сате (шашлычки) и мартабаки (тонкие пироги с начинкой). Стоимость порции сате начинается от 5000 IDR, за мартабак придется заплатить от 15000 IDR.

Что такое «баксошница»?

Это передвижная тележка со стеклянным верхом, владельцы которой продают суп баксо с рисом, лапшой, рыбой и шпинатом. Порция такого супа стоит от 20 000 IDR.

Во сколько обойдется ужин на двоих в кафе или ресторане Бали?

В кафе ужин на двоих без алкоголя обойдется в 340 000 IDR. В ресторане за ужин с алкоголем вы заплатите примерно 900 000 IDR.

Как местные жители относятся к распитию спиртных напитков?

Большинство жителей Бали (около 87%) — индуисты, но в Индонезии в целом преобладает ислам, поэтому в части заведений (например, в халяльных кафе) спиртное не подают. Местные жители относятся к алкоголю терпимо, если употребляющий их человек знает меру и ведет себя достойно.

Каков размер налога и платы за обслуживание в кафе и ресторанах?

В ресторанах к счету обычно добавляют сервисный сбор 5–10% и местный налог на общепит (PBJT, ранее PB1) 10%, который начисляется и на сервисный сбор, — в сумме около 15,5–21%. В небольших варунгах их часто не добавляют.

Принято ли в кафе и ресторанах оставлять чаевые?

Учитывая, что во многих кафе и ресторанах к сумме чека уже прибавляют сервисный сбор (обычно 5–10%) и налог 10%, оставлять чаевые в кафе и ресторанах не обязательно.

Нашли неточность или остался вопрос?

Правила и цены на Бали меняются быстро. Напишите в Telegram или на expatsinbali@gmail.com — проверим и обновим статью.